Δεν γυμναζόμαστε, δεν τρεφόμαστε σωστά, καταναλώνουμε αλκοόλ, καπνίζουμε, δεν κοιμόμαστε καλά και έχουμε άγχος. Ωστόσο, μελέτη δείχνει ότι ποτέ δεν είναι αργά για να αλλάξουμε τρόπο ζωής μας και σε αντίθεση με ότι πιστεύουν οι περισσότεροι μπορούμε να κερδίσουμε περισσότερα χρόνια ζωής ακόμη και έαν αλλάξουμε συνήθειες μετά τα 50.
Όταν χτυπάτε «κόκκινο», αποφύγετε να ξεσπάσετε στους συναδέλφους ή την οικογένειά σας και αντ’αυτού γράψτε τις εκρηκτικές σας σκέψεις σε ένα φύλλο χαρτί και μετά πετάξτε το στα σκουπίδια ή σε καταστροφέα εγγράφων! Είναι πιο αποτελεσματικό, σύμφωνα με Ιάπωνες ερευνητές.
Το μέσο προσδόκιμο ζωής, το οποίο δεν έπαυε να αυξάνεται εδώ και δεκαετίες σε όλη την υφήλιο, μειώθηκε απότομα το 2020 και το 2021, όταν είχε φθάσει στην κορύφωσή της η πανδημία του νέου κορονοϊού, αναφέρει μελέτη που δημοσιεύεται σήμερα στην ψηφιακή έκδοση της επιστημονικής επιθεώρησης Lancet.
Πολλοί άνθρωποι ονειρεύονται να κερδίσουν χρήματα από τυχερά παιχνίδια για να αγοράσουν τα πράγματα που πάντα επιθυμούσαν. Τώρα, μια νέα μελέτη ήρθε για να κάνει τα πράγματα λίγο πιο εύκολα.
Αν πιστέψουμε τα τραγούδια και τις ταινίες, δεν υπάρχει τίποτα πιο σημαντικό ή ικανοποιητικό από το να είναι κάποιος ερωτευμένος. Σύμφωνα με ερευνητές όμως, τα στάδια στα οποία ο έρωτας μας… παίρνει τα μυαλά μπορεί να διαρκούν πολύ λιγότερο από όσο περιμέναμε.
Μια νέα μελέτη δήλωσε ότι ο χρόνος στο σύμπαν μπορεί να πάει μόνο προς μία κατεύθυνση και ότι το να πηγαίνουμε... πίσω στο χρόνο είναι ουσιαστικά αδύνατο.
Περισσότεροι άνθρωποι πεθαίνουν πλέον από μη μελανωματικούς καρκίνους του δέρματος (NMSC) παρά από μελάνωμα, σύμφωνα με νέα μελέτη που παρουσιάστηκε στο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Ακαδημίας Δερματολογίας και Αφροδισιολογίας (EADV) το οποίο διεξήχθη στο Βερολίνο από τις 11 ως τις 14 Οκτωβρίου.
Η απόδειξη είναι γραμμένη στο DNA, για την ακρίβεια στα χρωμοσώματα.
Στους γρήγορους ρυθμούς που όλοι ζούμε, το κινητό μας είναι συνήθως το πρώτο πράγμα που πιάνουμε το πρωί και το τελευταίο που αφήνουμε το βράδυ. Πριν όμως αφεθούμε στην αγκαλιά του Μορφέα, εξακολουθούμε να κοιτάμε την οθόνη του κινητού μας, με αποτέλεσμα να διαταράσσεται ο ύπνος μας. Πότε, όμως, ξεκινά πραγματικά το πρόβλημα;
Σε βρετανική μελέτη στην οποία συμμετείχαν 11.508 άνδρες και γυναίκες 16-74 ετών οι ερευνητές βρήκαν πως το 15% των ανδρών και το 34,2% των γυναικών ανέφερε ότι είχε περιορισμένο ενδιαφέρον για το σεξ. Η έρευνα δημοσιεύτηκε στην BMJ Open.
Πλήθος μελετών έχει αναδείξει τους κινδύνους που εγκυμονεί για την υγεία η υπερβολική πρόσληψη κόκκινου ή επεξεργασμένου κρέατος, με ολοένα και περισσότερους ειδικούς να συστήνουν περιορισμό της κατανάλωσής του.
Έχετε σίγουρα παρατηρήσει τη γατούλα σας να κοιτάζει σε κάποιον καθρέφτη. Και σίγουρα θα έχετε αναρωτηθεί τι βλέπει. Βλέπει τον εαυτό της; Ή τι άλλο μπορεί να βλέπει;
